Systemisch
Wir schauen auf das, was um dich herum wirkt: Familie, Arbeit, Beziehungen, Erwartungen. So verstehst du, was dich bewegt – und was nicht deins ist.
1:1-Coaching
Wieder klar sehen, was du willst.
Wenn vieles gleichzeitig an dir zieht – Beruf, Familie, Erwartungen, die eigenen Ansprüche. Im Einzelcoaching schauen wir auf das, was um dich herum wirkt, und auf das, was dein Körper dir zeigt. Im Gespräch, draußen oder mit den Pferden.
Für Frauen und MännerKostenfrei · 15 Minuten · telefonisch oder online
Für wen
Wenn du viel trägst.
Du trägst viel, weil du viel siehst.
- Du funktionierst gut und hältst durch – und merkst, dass du dabei den Kontakt zu dir verlierst.
- Im Kopf rattert es, und du weißt gar nicht mehr genau, was du eigentlich willst.
- Du sagst schnell Ja und spürst deine Grenze erst, wenn es schon zu viel ist.
- Du denkst oft: Es ist nie genug. Und manchmal reagierst du nur noch.
„Du musst nichts ‚haben‘, um zu kommen. Es geht nicht um Diagnosen, sondern um deinen Alltag.“
So arbeite ich
Ich setze nicht beim Kopf an, sondern im Körper.
Körperorientiert
Dein Körper meldet sich oft früher als dein Kopf: in den Schultern, im Atem, im Bauch. Wir nehmen diese Signale ernst und nutzen sie für deinen nächsten klaren Schritt.
In der Natur oder mit Pferden
Wenn du magst, gehen wir nach draußen oder arbeiten mit den Pferden in Moosinning. Kein Reiten, keine Erfahrung nötig – die Pferde reagieren auf deine Körpersprache, nicht auf perfekte Worte.
Du sagst „Eigentlich ist alles gut“ – und ziehst dabei die Schultern hoch. Genau da frage ich nach. Oft liegt das Wichtigste nicht in dem, was du sagst, sondern darin, wie du es sagst.
Ablauf
In drei Schritten.
- 01
Kennenlerngespräch
15 Minuten, kostenfrei, telefonisch oder online. Du erzählst, worum es dir geht, und wir schauen, ob es passt.
- 02
Deine Sitzungen
60 oder 90 Minuten – im Gespräch in Freising oder München, online, draußen oder mit den Pferden.
- 03
In deinem Tempo
Du entscheidest nach jeder Sitzung, ob und wann es weitergeht. Kein Paket, keine Bindung.
Preise
Klar und einfach.
| Einzelsitzung | Gespräch · draußen · online | mit Pferden |
|---|---|---|
| 60 Minuten | 140 € | 170 € |
| 90 Minuten | 200 € | 230 € |
Alle Preise inkl. MwSt. Das Kennenlerngespräch (15 Min.) ist kostenfrei.
Orte
FreisingGespräche im Büro
MünchenGespräche im Büro
MoosinningArbeit mit den Pferden, bei München
Onlineper Video, von überall
„Ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt und bin total gestärkt sowie motiviert aus den Coaching Sessions gegangen.“
Häufige Fragen
Gut zu wissen.
Muss ich mit Pferden arbeiten?
Nein. Das 1:1-Coaching findet genauso im Gespräch, draußen oder online statt. Die Pferde sind eine Möglichkeit, kein Muss.
Brauche ich Erfahrung mit Pferden?
Nein. Wir arbeiten am Boden, es wird nicht geritten. Du gehst so nah ran, wie es für dich passt.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das ist ganz unterschiedlich. Manchmal bringt schon eine Sitzung Klarheit, manchmal begleiten wir einen längeren Prozess. Du entscheidest nach jeder Sitzung neu.
Ist Coaching eine Therapie?
Nein. Coaching richtet sich an Menschen, die im Alltag gut zurechtkommen und etwas verändern möchten. Es ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
Arbeitest du auch mit Teams oder Unternehmen?
Ja, über Greatest Leader. Auf dieser Seite geht es um dich persönlich.
Lass uns sprechen.
Kostenfrei · 15 Minuten · telefonisch oder online